Chủ nghĩa tối giản kỹ thuật số – Digital Minimalism

Sau gần một tháng tạm dừng công việc để dành thời gian định vị lại bản thân, mình đã tập hạn chế hết mức việc sử dụng các thiết bị công nghệ. Thời gian của mình dôi dư ra đáng kể.

Nếu có khả năng, mỗi năm mình sẽ nghỉ một tháng (tháng 7) để định vị và dành thời gian hoàn toàn cho bản thân, làm những việc mình muốn làm.

 

Quay lại, thế nào là Chủ nghĩa tối giản kỹ thuật số:

Digital Minimalism

A philosophy of technology use in which you focus your online time on a small number of carefully selected and optimized activities that strongly support things you value, and then happily miss out on everything else.

“Chủ nghĩa tối giản kỹ thuật số – là một khái niệm mà ở đó bạn tập trung thời gian online của mình vào những ứng dụng, hoạt động đã được tối ưu hóa và lựa chọn cẩn thận, với mục đích hỗ trợ những thứ bạn coi trọng, và sau đó vui vẻ bỏ lỡ mọi thứ khác”.

 

Nếu công việc bắt buộc bạn lúc nào cũng phải kiểm tra máy tính, điện thoại thì chấp nhận phần nào. Còn nếu không, sửa thói quen lụy vào các thiết bị này đi, bạn sẽ “sống” được nhiều hơn.

Chia sẻ lại cách mình từng làm để dọn dẹp lại các thiết bị điện tử:

 

Điện thoại:

  • Xóa bỏ các ứng dụng không cần thiết. Các ứng dụng cài đặt sẵn của nhà sản xuất có thể xài tốt để thay thế các ứng dụng bên thứ 3 thì nên sử dụng. Đừng cài quá nhiều các ứng dụng không dùng.
  • Lọc danh bạ. Chúng ta thường lưu rất nhiều số nhưng hầu như không bao giờ liên lạc, bỏ bớt (mình bỏ từ gần 1000 số còn khoảng 100 và không có vấn đề gì cả). Bạn hãy là người chất lượng, người khác tự tìm và add contact của bạn.
  • Sắp xếp ứng dụng vào từng nhóm, để màn hình trống trải gọn gàng, chí ít cũng ngắm được ảnh nền.
  • Các file dữ liệu phân thành từng nhóm theo các thư mục để dễ tìm và truy xuất.
  • Định kỳ xóa các file rác trong điện thoại (các file download, bộ nhớ đệm, file ảnh không bao giờ xem đến…)

Làm vậy thì không cần điện thoại quá mạnh mà vẫn chạy tốt, tiết kiệm tiền. Dùng smartphone thì người dùng cũng nên smart.

Điện thoại của mình chỉ có những thứ mình cần dùng, máy 2 năm vẫn mượt mà như mới.

App nên dùng cho hình ảnh: Google Photo (sẽ giúp bạn lưu các hình ảnh lên đám mây, không cần lưu quá nhiều trong máy).

 

Các phương tiện truyền thông xã hội: Facebook, Zalo, Instagram, Gmail, Youtube…

  • Xóa các account rác không dùng.
  • Lọc các liên hệ không bao giờ liên lạc (unfriend, unfollow hoặc delete contact).
  • Lọc các mục likes, groups và dùng các ứng dụng chặn quảng cáo khi lướt web.
  • Cách mình làm đối với Facebook cá nhân: lọc friend từ 800 về 180, bỏ like hàng trăm page, thoát các group không liên quan. Unflollow bớt để ưu tiên hiển thị những thông tin mình quan tâm Giữ lại các page/group hữu ích vì Facebook cũng là một kênh đưa thông tin tốt. Với người thân gia đình và những người quan trọng thì để chế độ See first.
  • Bớt like dạo, bớt đăng status, bớt comment. Facebook sẽ “bớt” lúa một mớ thông tin tạp nhạp vào tường nhà bạn.
  • Lọc hộp mail cá nhân, phân nhóm, dán nhãn và report spam những địa chỉ mail phiền hà.
  • Tắt các chức năng thông báo để tránh nhiễu, tạo cảm giác muốn kiểm tra kiên tục, chỉ xem hoặc giải trí trong thời gian quy định.
  • Tạo các quy tắt mật khẩu để dễ nhớ và quản lý các tài khoản.
  • Không đọc các tin tức lá cải, tránh nhiễu và hiểu biết lệch lạc.
  • Unsubscribe các kênh Youtube lá cải. Rất nhiều bạn đốt tuổi trẻ của mình bằng việc xem Youtube triền miên.

App nên dùng: Facebook & Messenger lite – app nhẹ, ít chức năng, xấu hơn sẽ làm bạn lười xài hơn.

 

Máy tính / laptop:

  • Chỉ cài đặt các phần mềm cần sử dụng, gỡ tất cả các phần mềm rác.
  • Cài các ứng dụng chặn quảng cáo cho trình duyệt. Không cài quá nhiều add-on/ extension.
  • Quản lý tốt bookmark trình duyệt theo các thư mục.
  • Định kỳ vệ sinh máy, cả phẩn cứng và phần mềm .
  • Lọc và xóa các file không dùng.
  • Sắp xếp dữ liệu theo thư mục, mã hóa các nhóm file để dễ truy xuất .
  • Giữ màn hình desktop sạch, màn hình desktop của mình chỉ có 2 icon, một là thư mục Temp để chứa các file đang dùng ngắn hạn, xong việc xóa ngay và icon của thùng rác.
  • Tạo file thống kê, quản lý các dữ liệu trên máy nếu nhiều dữ liệu. Mất công một lần mà tiện lợi về sau. Định kỳ update.
  • Các ổ cứng đám mây và dữ liệu trên đó cũng nên quản lý tương tự dữ liệu trên máy, dùng các chương trình đồng bộ để sao lưu và đồng bộ cả hai nền tảng.

 

Thêm: chuỗi video hướng dẫn thực hành Digital Minimalism

Nếu nghe không được, bạn tìm đọc quyển: Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số

Có thể xem thêm vài chỉ dẫn thực hành của mình ở bài:

Thực hành chủ nghĩa tối giản

Chúc tiến bộ.

 

Thành tựu không đến từ sự thờ ơ, mộng ảo và ý chí cùn mà đến từ bàn tay, khối óc luôn miệt mài tranh đấu với thời gian.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *